岗巴老人旅游攻略
岗巴位于西藏日喀则市，海拔约4700米，适合身体健康的老年人前往。建议提前咨询医生，并采取高原适应措施。
推荐景点：
- 曲登尼玛寺：古老寺庙，文化深厚，地势平缓，易于参观。
- 岗巴宗山遗址：历史遗迹，可驾车接近，减少步行。
- 当地温泉：温和泡浴，缓解疲劳，但需控制时间。
旅行贴士：
行程安排宽松，避免剧烈活动；携带氧气瓶和常用药物；选择低海拔住宿；饮食清淡，多喝水。包车出行最佳，确保安全舒适。
日喀则岗巴：银发之旅，高原秘境中的悠然时光
2025-09-06 15:14:54 浏览次数：
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