行程概览
岗巴位于日喀则南部边境,以雪山环绕的原始风光和深厚的宗堡文化闻名。元旦期间气候干冷(-10℃至5℃),需备足防寒装备。
行程安排
- 上午(7:00-12:00)
从日喀则市区包车出发(约4小时车程),沿途欣赏卓木拉日雪山风光。抵达后参观岗巴宗山遗址,感受明代古堡的沧桑历史,俯瞰岗巴全景。 - 中午(12:00-13:30)
品尝当地藏餐:推荐岗巴羊肉汤配糌粑,搭配酥油茶御寒。 - 下午(13:30-17:00)
前往曲登尼玛冰川(需提前办理边境通行证),徒步探索蓝冰洞与冰碛湖,注意冰面防滑。 - 傍晚(17:00-19:00)
返程前在岗巴温泉放松,体验高原温泉的独特暖意。
实用贴士
- 证件准备:前往曲登尼玛冰川需提前在日喀则办理边境通行证
- 高原反应:岗巴平均海拔4700米,建议携带氧气瓶并避免剧烈运动
- 交通方式:推荐包车(四驱越野车)往返,约1500-2000元/车
- 特别提醒:元旦期间部分餐馆可能提前歇业,建议自备干粮