日喀则岗巴自驾游装备攻略
岗巴位于西藏日喀则地区，平均海拔超过4700米，气候干燥寒冷，路况复杂。自驾游需提前准备以下物品，以保障安全和舒适性：
- 车辆装备：备胎、拖车绳、防滑链、充气泵及应急修车工具；高原行车建议使用四驱车辆，并检查刹车和发动机性能。
- 防寒保暖：羽绒服、防风裤、保暖帽、手套及高帮登山鞋；夜间温度可降至零下，需携带睡袋或毛毯以备不时之需。
- 健康防护：高原反应药物（如红景天、氧气瓶）、防晒霜（SPF50+）、墨镜及保湿护肤品；建议携带简易医疗包，包括感冒药和创可贴。
- 导航与通讯：离线地图、GPS设备及卫星电话；部分区域信号弱，提前下载路线图并告知行程给亲友。
- 食物与水：高能量零食（如巧克力、坚果）、瓶装水及保温壶；沿途补给点较少，需自备充足物资。
此外，尊重当地文化，携带身份证件及边防通行证，避免夜间行车。合理规划行程，每日驾驶不超过6小时，确保充分适应高原环境。